Acaiの12の信じられないほどの健康の利点
健康の専門家の間でスーパーフードとして賞賛されている謙虚なアサイベリーは、信じられないほどの福利につながっています。 ブラジルのアマゾン熱帯雨林の先住民のベリーですが、できるだけ有機的にこれらの果実を食べることが砂糖の積み重ねなしで常にベストです。 ここでは、acaiベリーが提供するかもしれないことが研究によって示された12の健康上の利点があります。
悪玉コレステロールを減少させます
Acaiには、オメガ-6とオメガ-9として知られている2つの必須脂肪酸が含まれています。 研究は、これらの2つの酸がコレステロールレベルを維持するだけでなく、実際にそれらを減らす上でも重要な役割を果たすことを示しています。
糖尿病患者に適しています
Acaiは血糖指数が低く、糖尿病患者にとっては良いニュースです。 脂質レベルも低い。 acaiジュースは、安定したグルコースレベルを維持するための健康的な選択肢になります。
免疫システムを向上させます
研究は、アサイの特定の化合物、すなわちポリフェノール化合物が、86％によって機能不全細胞の発生を減少させるのに役立つことを示している。 治療または治癒ではないが、acaiから採取したポリフェノール化合物抽出物および腫瘍増殖の減少に関してさらなる研究が行われている。
健康な肌
Acaiは非常に高い抗酸化レベルを持ち、全体的なスキンケアに最適です。 アサイのオイル抽出物は、化学製品の代替品として肌を清潔にし、保湿するために使用することができます。
エイズの減量
多くの健康専門家は、体重減少と体重減少の維持にアサイを関連づけており、その健康特性を考慮すると、渇望を抑制し、ファーストフードや脂肪分のスナックの代替品として使用するのに適した食品です。 研究では、acaiパルプと体内の脂肪沈着を減らすことも関連しています。
アンチエイジング効果
アサイの高い抗酸化成分のもうひとつの利点は、これが老化に及ぼす影響です。 1つの小さなアサイのベリーは、ブドウの数の2倍、もう1つのスーパーフード、ブドウの数は10倍の抗酸化物質でいっぱいです。 Acaiは、いくつかのケースでは、老化の兆候を緩和し、逆転さえすることにつながっているいくつかの植物化学的形態も豊富である。
セックスドライブを増やす
典型的には媚薬として分類されていませんが、acaiは血液循環を増加させるのに役立ち、リビドーを増加させることができます。
エネルギーをブースト
これらのすべての健康上の利点の結果、acaiは身体をより健康にさせ、結果として身体がより効率的に働くように体力とエネルギーを増加させる可能性があります。 あなたが疲労に苦しんでいるときにAcaiはおいしい食べ物です。
脳に良い
アンチエイジング特性は、皮膚および脳にも及ぶ。 老化が遅い脳は、より迅速かつ効率的に働くことができます。 その結果、acaiは認知機能、敏捷性、およびより速く考える能力の向上に結びついています。
健康な心臓を促進
Acaiには赤ワインにも含まれる特定の種類の抗酸化物質 - アントシアニンが含まれています。 この要素の利点は、健康で機能する心臓に良いコレステロールレベルをコントロールするのに役立つということです。
消化に良い
Acaiは長い間デトックスジュースに入っていて、理由があります。 Acaiは強力な解毒能力を持ち、システムを洗い流し、清潔で機能的にするのに役立ちます。 それはまたあなたを定期的に保つのに役立つ繊維の良い源です。
有害生物に対して優しい
研究により、アサイ抽出物は強力なものであることが示されています。体に入って害を及ぼす可能性のある有害生物との戦いに役立つほど強力です。
