ロンドンのベストヨガスタジオ
ヨガは、忙しいロンドンの専門家、落ち着きのないティーンエイジャー、妊娠中の女性、年金受給者にもますます採用されています。 それでも、ロンドンの最高のヨガスタジオには、さまざまなオプションが用意されています。 あなたが優しい練習、参加するヨガコミュニティ、またはドロップインの運動の修正をしているかどうかに関わらず、これらのスタジオは街中のすべての人を対象にしています。
アイアンガーヨガ研究所
Maida ValeにあるIyengar Yoga Instituteは、アマチュアレベルからアドバンスまでの幅広いヨガクラスを提供しています。 伝統的なインドのヨガのルーツとのつながりを維持する確固たる信者、研究所のワークショップは、姿勢を狙い、呼吸し、クラスからの調和感を得ることを目指しています。 組織は影響力のあるヨギBKSアイアンガーにちなんで命名されました。彼の芸術のマントラは「瞑想の実際」でした。 彼の教えと知恵は今日もなお観察されています。 実際、Instituteは登録された慈善団体です。つまり、収益に専念するだけでなく、幅広い年齢層や能力のための手頃な価格の組織です。 また、児童、ティーンエージャー、妊婦向けのクラス、高齢者向けのより穏やかなヨガクラスも提供しています。
対応端末： 明るく広々としたスタジオで手頃な料金のヨガクラスをお探しの方。
あなたが経験豊富な学生なら、Pranayama Yogic呼吸授業を試してみませんか？
アイアンガーヨガ研究所、223A Randolph Ave、ロンドン
ウィッシュリストに保存するFacebook Twitterバタシーヨガ
Battersea Parkへのゲート入り口の向かいには、砂利のドライブウェイに沿ってサインして、驚くほど田舎のリトリート空間にお出かけください。 Battersea Yogaは農家のロフトコンバージョンのように見えますが、清潔で現代的な木製の構造は、現代的です。 シンプルで白いヨガスタジオの人気スタイルとは異なり、バターシーヨガの素朴な感触は、暖かく落ち着いた雰囲気を醸し出しています。
タイムテーブルはHatha Yoga、より精力的な練習のためのDynamic Hatha Yoga、より深呼吸に焦点を当てた練習のためのRestorative＆Yin Yoga、そしてPilates / Yogaの融合のためのCore＆Stretchを提供しています。 また、広範な瞑想シリーズ、フリー・ムーブメント・バイオエナジー・ヨガ・セラピー・セッション、ママ＆ベビー・クラスを含む出生前および出産後のシリーズもあります。 クラスは指導的で包括的です。 部屋は部屋の中央の教師の周りにお互いに向いている半分に分割されています。 都市を離れずにゴージャスな空間に若返りを探している人には、個人的な目標設定、3つのヨガクラス、2つのマインドフル・セッション、バタシー・パークでの2つの静かな散歩、Bioenergeticsセッション、野菜ランチを特徴とするUrban Retreats 1週間のうちに
対応端末： 初心者がヨガを支持するための紹介を探しています。
穏やかな音楽を伴う慎重な練習を通して生徒を導くジェニーの初心者のハタクラスを試してみてください。
バタシーヨガ、2、カイトヤード、ケンブリッジロード、バタシー、ロンドン、020 7978 7995
エデンの東
East of Edenは、同じタイトルのJohn Steinbeckの小説からの引用からインスパイアされた名前からすぐに明らかな知的、文化的、物理的厳密さを組み合わせています。
「個人の人間の自由な探究心は、世界で最も貴重なものです」
このWalthamstowスタジオは改装された旧トラムのサイトで、創造的なハブにあり、古風な石畳の路地にあります。 内部は、巧みにデザインされ、装飾されており、簡単な触れ合いやアートワークを通して、インスピレーションと平和なオアシスを呼び起こしています。 9人の先生が9つのヨガスタイルを提供しています。 このエリアのヨガに捧げられた最初の常設スタジオの1つとして、エデンの東は確かにその人気から明らかなように、ウェルビーイングセンターの強い需要を満たしています。 各教師に固有のキュレーションされたプレイリストを通して、練習の創造的側面に重点が置かれています。
対応端末： フュージョンスタイル、音楽や熱心な教師の魅力を取り入れた現代的でキュレーションな練習。
再覚醒とバランスのとれたクラスでは、ジェームズやアレクセイのHathaやJivamuktiの午前のセッションを選び、音楽を盛り上げる強力なダイナミッククラスの場合は、NaomiやMishaのVinyasa Flowクラスを選択してください。
エデンの東ヨガ＆ピラティス、スタジオ1、12-15ハザーリー・ミューズ、ウォルサムストー、ロンドン、07905 685922
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いい感じ
Nahid de Belgeonneは、ファッション、雑誌、商業技術で仕事をしていたとは思いません。 しかし、彼女の2つのGood Vibesスタジオの成功は、彼女が彼女のユニークな背景と姿勢を使って、飽和したヨガやフィットネス市場にどのような影響を与えているかの証です。 Good Vibesでは、彼女の専門的な経験を活かし、忙しい勤務スケジュールの限界を理解し、受け入れるヨガクラスを提供しています。
スタジオは、根本的で実用的で心を込めた練習を通して、人々のライフスタイルを補完し、強化することを目指しています。 オームの詠唱や精神的なチャクラの哲学は決してありません。 その代わりに、Belgeonneは解剖学と運動の科学を利用してヨガクラスに情報を伝え、実際の練習を実世界のイベントに捧げ、日々の生活に直結しています。 すべてのヨガ教師は、これらの価値観に沿って厳選されています。スタジオでは赤外線技術を使用して体を温かく暖め、柔軟性を高め、トレーニングに挑戦します。 クラスはVinyasa FlowとYinの練習をリフレッシュさせ、ヨガNidraを通して深い仲介を組み合わせます。 フルフィットネスサービスを求めている忙しい専門家のために、スタジオはパワープレート、バレエトーン、サイクルクラスも提供しています。
対応端末： ヨガ、健康、フィットネスを日常生活に統合したいと思っている専門家。
キャンドルライトによる陽と陰のクラスは、正当な理由のために非常に人気があり、活発で修復的な練習のバランスを提供します。
グッドバイブスコベントガーデン、14-16ベタートン通り、ロンドン、020 7240 6111
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トリヨガ
カムデンの新しい旗艦トリヨガセンターは圧倒的に洗練されており、あなたが踏み込むだけの費用を払わなければならない場所のような感じです。 このセンターは本質的にヨガ/フィットネス/ウェルビーイング・スパで、効率的な予約システム、ヨガショップ、健康的なカフェ、充実した設備の整った客室、スパトリートメントルーム、豪華な木製の床と壁で仕切られたスタジオがあります。 彼らが「新しい魂」を持っているかどうかを熟考して、後に人がぶら下がっているのを見て驚かないでください。 審美的で雰囲気のある丁寧な注意のために、クラスには多くのことがあります。 そして、彼らは確かに配信します。 指導は実践的で注意深いものであり、教師は簡単に涼しく静かで、カルト的なInstagramを鼓舞することができます。 ヨガのクラスは、赤外線技術を使用し、Vinyasaのフローシーケンスを新しい技術や瞑想と統合することで、大部分が暑いか「暖かい」です。 トリヨガにはチェルシー、ソーホー、コベントガーデンにスタジオがあり、それぞれにカフェ、ライフスタイルショップ、トリートメントセンターがあります。 ヨガに加えて、カムデンセンターでは、バレエクラスが提供されています。また、すべてのセンターには、忙しいピラティスタイムテーブルがあります。
ベスト：熱いヨガの授業を活性化させてください。後は必ず服装を変更してください。 タオルは小さな料金で借りることができます。
ホットヨガの代わりに、Warm Vinyasa Flowを試してみてください。 Mimi Kuo Deemerのクラスを強くお勧めします。
トリヨガカムデン、57ジェームスタウンロード、カムデン、ロンドン、020 7483 3344
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日常生活におけるヨガ
彼らのヨガスタジオに運動体制を提供するだけでなく、自分の価値観やライフスタイルを表現したい人には、ヨガインデービルライフが最善の策です。 リフレッシュすると、あなたは流行のスタジオで見つけるかもしれない魅力はありませんが、個人的なヨガの旅の本質を具現化する信憑性と謙虚さのすべてがあります。 それにもかかわらず、スタジオの美しさは見過ごされません。 センターの2つの大きな練習室には、快適なカーペットが施され、壁に沿って伝統的なヨガのアートワークが施されています。 自然で、環境に優しいヨガマットは、一般的に他の場所で好まれている合成ゴム製のマットではなく、すべての出席者に提供されます。 Yoga In Daily Lifeは、国際的な非営利団体の一員として運営されています。これは、センターで宣伝されている慈善団体やウェルビーイング活動に反映されています。 ヨガの練習そのものは、呼吸に焦点を当て、穏やかであり、豊かな遺産によって知らされたより深い平和感と知恵を養うことを目指しています。
のためのベスト： 本物の、謙虚な、個人的かつホリスティックな練習。
初心者のクラスは、ポーズや呼吸技術の優れた紹介を提供します。
ヨガ、日常生活の中で、133 Salusbury Road、ロンドン、020 7328 7163
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ヨガオンザレーン
Yoga On The Laneは、Dalstonの住人全般に人気の親密なスタジオです。 賑やかなKingsland High Streetのすぐ後ろにある控えめな建物にあり、小さなスペースはヨガスタジオのMary Poppinsバッグです。 床暖房が施された長い堅い床の練習エリアに改装されました。その下には、テーブルとヨガの図書室とトリートメントルームを備えたミーティングスペースがあります。 スタジオでは、特別なイベントに加え、穏やかな朝クラス、ランチタイムクラス、コミュニティオープンアクセスクラス、コンビネーションの「フローと復元」クラス、さまざまなレベルのダイナミッククラスのタイムテーブルを用意しています。 練習スペースは非常に長くて狭く、15の人々はフルキャパシティを取り入れています。 クラスは頻繁に忙しいですが、非常に歓迎されています。教師は個々の人に個別にチャットして、みんなが自分の限界で快適で慎重であるようにします。 多くのクラスは静かな経験であり、音楽がなければ集中力や練習から逸脱します。
ベスト：「ペイ・オン・ユー・ケンズ」クラス、ポストクラス・ギャザリングのためのレクレーション・スペース、および対人関係に関する一般的な焦点を通じ、地域社会を育成する。
特に妊娠中のヨガにおすすめです。
ヨガオンザレーン、105シャックルウェルレーン、ロンドン、020 7254 1229
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ヨガウエスト
Acton、Chiswick、Ealing、Shepherd's Bushを中心に、光沢がありゆったりとしたヨガウエストセンターでは、一週間を通して幅広いヨガクラスを提供しています。 警告：穏やかな練習を提供する「スローフロー」ヨガクラスでさえも、激しくチャレンジングですが、教師は誰もが追いつくことができるように、振り付けシーケンスで代替姿勢を提案します。 スタジオは2階にある改装された工場ビルにあります。 練習エリアは巨大で、背の高い窓はあらゆるコーナーに自然光を十分に確保しています。 ヨガウエストは典型的なモダンなスタジオです。新しい施設と古代のルーツに敏感なプラクティスを組み合わせています。 オームと強いトレーニングを期待してください。
対応端末： ヨガのすべてのレベルの変更を含むクラスを開きます。
ヨガウエスト、ユニット1F、33-34ウエストポイント、ワープウェイ、ロンドン、020 8993 1597
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グローブハウスヨガ
あなたは、ロンドンでの究極の都市ヨガ体験を見つけるために知っておく必要があります。 どういうわけか、思いがけないユニークなGlobe House Yogaスタジオは、あなたが期待するほどの注目を集めていません。 スタジオは、改装された倉庫でクラスを運営する独立したヨガ教師を招待し、その結果、あらゆる種類の初心者や愛好家に適した様々なクラスのクラスを提供しています。 市内の企業や商業施設から離れているにもかかわらず、スタジオは本当にヨガのヒップサイドを代表しています。 広々としたスペースは、ヨガをテーマにしたアートワークで飾られ、レンガや木工スタジオにさらに多くの特徴をもたらします。 市内中心部の多くのスタジオと同様に、 ローカル 週末に定期的なヨガやその他の社交イベントが行われる包括的なヨガコミュニティへの真剣な取り組みです。
Globe House Yogaは、暗闇と明るさ、強さと柔軟性の間のエネルギーバランスを促進するために設計されたShadow Yogaクラスを提供するロンドンの唯一のスタジオの1つです。 独立したヨガの教師と同じように、それぞれのクラスは非常に異なる雰囲気を作り出しますので、あなたの個人的なニーズに合ったものを見つけるために範囲を試してみるのが最善です。
対応端末： 印象的な空間で練習しようとする都市人。
別のもののために、シャドーヨガを試してみてください。
グローブ・ハウス・ヨガ、タンナー、クルシフィックス・レーン、ロンドン、020 7378 1177
